BITI ODPRT IN ISKREN
Bistvo oziroma temelj psihoanalize je ozaveščanje nezavednega materiala skozi pogovor. Ujeto energijo (v čustvih, miselnih prepričanjih, transferju in v telesni napetosti) sistematično sproščava, tako da jo sčasoma uporabite za dejavno spremembo na bolje v življenju. Pomemben del terapije je vzpostavitev pristne in čuteče bližine med nama, ki pa se zaradi narave transferja, vseskozi po malem izmika. Transfer je ponovitev čustvenega (nezdravega) odnosa, ki ste ga ponotranjili v maternici, zgodnjem otroštvu, adolescenci in kasneje v nezdravem partnerskem odnosu.
Psihoterapija/ psihoanaliza je čustveno in mentalno zahteven proces v katerem je moč predelati čustveno = psihično = telesno rano. Torej osvobajava vašo dušo, vašo spolno energijo in vašega duha. To pomeni, da postopoma predelujete notranje konflikte in občutke kot so 'nisem dovolj dober ', 'ne zaslužim si biti ljubljen', 'nikamor ne spadam' ali 'nikomur ne pripadam', 'zloben sem', 'slaba oseba sem', kar se kaže v kroničnem fight, flight, freeze modu vašega živčnega sistema. Z mano boste šli čez vse vaše blokade in rane, tako da oba upava in delava za končen cilj - pomiriti vaš živčni sistem, ki je nujen za zdravo in polno delovanje v resničnem svetu (izven terapevtske izkušnje). Proces je cikličen, ne pa linearen, kar pomeni, da se vračate v ene in iste spomine, slike iz sanj in telesne občutke in jih na ta način predelujete oziroma integrirate v svojo osebnost. Proces nudi dobro popotnico tudi tistim, ki bi se radi bolj duhovno razvili, saj na svoji osebni poti in pri opravljanju mojega poklica uporabljam veščine analitične psihologije C.G. Junga, ki za moje pojme najbolj globoko razume psihološko transformacijo in s tem razumevanje in odnos do božjega/ presežnega.
KAKO DELAM?
Tako, da se pogovarjam z vami, le da morda pustim malo več tišine kot smo običajno vajeni v pogovorih. Jaz večino časa pozorno poslušam in vas sem in tja usmerim na telo ter na dihanje. V pogovor rad vnašam tudi humor. Moja naloga je, da vam sledim, čutim, vas razumem in usmerjam kjer je to potrebno. Morebitni simptomi in težave, ki vas pripeljejo k meni, bodisi tesnoba, depresija, fobije, toksični odnosi, itd., niso nekaj, kar je napačno ali narobe ali pa bi bilo potrebno takoj in zdaj odstraniti. Nasprotno - so razlog, da ste prišli k meni pregledati način kako živite svoje življenje in odnose.
Po izobrazbi in praksi sem psihoanalitik nove generacije, kar pomeni, da delam po principih moderne psihoanalize, ki v ospredje postavlja živ odnos med nama, ne pa zgolj analizo vašega dogajanja. Svoje sence in demone ozaveščam in se z njimi borim s pomočjo psihoterapije, partnerskega odnosa, delo s telesom ter umetnostjo. Sebe bi označil za globinskega psihoterapevta/ psihoanalitika, ki verjame v zdravilno moč bližine, govorico telesa, predelavo transferja ter sanj.
Proces pri meni omogoča:
- delo z disociacijo oz odklopom (stik s telesom in čustvi)
- delo z deli osebnosti (notranji otrok, notranji kritik, impulzivni deli - bes, panika, groza, obup)
- delo s sanjami (simboli, arhetipi, moška in ženska energija v vas)
- predelava medgeneracijske travme (nepredelane in zamolčane bolečine)
- postavljanje meja, odnos do časa in denarja
- hitrejšo pot do individuacije - živeti brezpogojno ljubezen oziroma harmonično življenje
UVODNO SREČANJE
Uvodna srečanja so namenjena spoznavanju narave vaše stiske in oceni koristi od psihoterapije. Po nekaj uvodnih urah dobite občutek kako jaz delam pa tudi malo več vpogleda in razumevanja kaj se vam dogaja. Če se strinjava, da nadaljujeva z delom, skleneva dogovor o sodelovanju.
KOMU JE NAMENJENA PSIHOANALITIČNA PSIHOTERAPIJA
Osebam, ki trpijo zaradi depresije ali tesnobe, zdravstvenih težav, ki jih ne potrjuje medicina, ali pa zaradi težav v spolnosti in na splošno v odnosih. Lahko trpite za negativno samopodobo in pomanjkanjem zaupanja do sebe in ljudi. Psihoanaliza je namenjena ljudem z osebnostnimi motnjami in ljudem, ki nimajo jasne identitete. Nekateri pridejo na psihoanalizo zaradi povodov kot so krize in izgube v družinskem, ljubezenskem ali poslovnem okolju in odnosih. Nekateri pridejo zaradi travmatičnih izkušenj v otroštvu. Mnogi pridejo po priporočilu psihiatra ali zdravnika. Veliko je tudi takih, ki se odločijo za psihoanalitično obravnavo, ker jim dosedanji načini pomoči niso prinesli trajnega učinka izboljšave. Delo na sebi s pomočjo psihoterapevta je po mojem mnenju in izkušnjah dobra in preverjena naložba za trajno izboljšavo kvalitete življenja in večjo duhovno ozaveščenost.